石家庄拳击俱乐部,石家庄搏击俱乐部,石家庄巴西柔术馆,石家庄综合格斗MMA俱乐部

石家庄柔道馆:柔道大內刈

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄柔道馆(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

石家庄柔道馆:柔道大內刈

柔道基础——大內刈

柔道基本防身技

1柔道把位 左袖子 右领口

重点在于牵扯对方的重心拉低

2右腿上步 左腿跟上 右腿画圈

石家庄柔道馆:柔道大內刈

石家庄巴柔馆,巴西柔术第四讲:腰车HIP THROW

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄巴西柔术俱乐部(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
石家庄巴柔馆,巴西柔术第四讲:腰车HIP THROW现在我们开始练习背投的动作HIP THROW其实如果有的学生以前练过柔道的话他们会非常了解这个动作巴西柔术也会常用这个动作

石家庄拳馆,职业拳击和业余拳击的本质区别

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄拳击教练大鹏讲故事(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
石家庄拳馆,职业拳击和业余拳击的本质区别为什么奥运会拳击叫业余拳击他和真正的职业拳击到底区别是什么首先你要了解这个问题先有的职业拳击还是先有的业余拳击拳击发展的历史是先有的职业拳击

石家庄拳馆,拳击的要害部位下巴

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄拳击教练大鹏讲故事(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

石家庄拳馆,拳击的要害部位下巴

在拳击里要害下巴容易KO

我们的三角区

下颚、正面的

上勾拳打下面的

侧...

石家庄拳馆,拳击初学者多久可以打实战

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石家庄拳馆,拳击初学者多久可以打实战初学者练多长时间可以打实战实际上没有标准这个取决于你的专业的拳击教练的想法有一些教练呢他的习惯是

石家庄拳击馆:什么是阿里法案

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄拳击教练大鹏讲故事(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

石家庄拳击馆:什么是阿里法案

赛事推广人

叫Promoter

是办比赛的人

也就是真正所谓合同的甲方

邀请拳击...

石家庄拳击馆:职业拳手的利益谁来保护

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石家庄拳击馆:职业拳手的利益谁来保护国内的这些搏击赛事包括很多的拳击赛事好像都不是我刚才讲的所谓的三权分立的原则没错所以我们中国的号称很牛的

石家庄拳击俱乐部:拳击闪躲的精髓

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石家庄拳击俱乐部:拳击闪躲的精髓我们来讲一下后闪你上体稍微的一个后闪的动作让出来让对手打空,就可以但是大家注意啊靠上体来后闪的动作

石家庄拳击馆:原地的前手直拳基本动作要求

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石家庄拳击馆:原地的前手直拳基本动作要求原地的前手直拳基本动作要求脚也要跟着转目的是强调我们整个身体整体转体的幅度和专项协调还有左手的肩膀

石家庄拳击馆推荐裸拳打这款沙包Maxxmma水气沙包

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄拳击教练大鹏讲故事(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
推荐裸拳打这款沙包杭州产的Maxxmma水气沙包石家庄拳击馆推荐裸拳打这款沙包Maxxmma水气沙包

石家庄拳击馆:拳击技术的交叉步

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄拳击教练大鹏讲故事(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)
石家庄拳击馆:拳击技术的交叉步交叉步实际上跟我们人走路跑步是一样的我们出拳的时候迈右脚出的是左拳或者闪躲的时候身体转体的状态

石家庄拳击馆:拳击手空击请养成好习惯

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄拳击教练大鹏讲故事(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

石家庄拳击馆:拳击手空击请养成好习惯

有很多拳手,包括专业拳手

没有好的习惯

你看他做空击的时候:坏习惯...

石家庄拳击馆:摆拳的特点轮胳膊肘

作者: 军师大鹏-石家庄圣武格斗俱乐部MMA教练-分类: 石家庄拳击教练大鹏讲故事(拳击散打搏击巴西柔术综合格斗)

石家庄拳击馆:摆拳的特点轮胳膊肘

石家庄拳击馆:摆拳的特点轮胳膊肘

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